Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Bawang putih dikenal oleh masyarakat sebagai salah satu bumbu dapur yang dapat membuat masakan semakin lezat, khususnya dalam rasa gurih. Namun manfaat bawang putih ternyata tidak hanya untuk memasak saja, ia pun juga memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan.

manfaat bawang putih

manfaat bawang putih

Berbicara mengenai khasiat bawang putih, tentunya tak akan pernah terlepas dari yang namanya kandungan nutrisi di dalamnya. Bawang putih memiliki kandungan senyawa berkhasiat tinggi seperti mineral alami, vitamin, kalsium, dan masih banyak lagi. Berikut ulasan selengkapnya mengenai manfaat bawang putih.

Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

  1. Menurunkan tekanan darah

Tekanan darah tinggi dapat menyerang siapa saja tanpa pandang bulu. Faktornya sendiri juga cukup bervariasi, salah satunya dapat disebabkan karena pengaruh konsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi.

Jangan biarkan hipertensi membunuhmu. Segera atasi dengan mengonsumsi bawang putih sebutir sehari secara rutin untuk menurunkannya. Jangan lupa kombinasikan dengan pola hidup sehat agar mendapatkan hasil terbaik.

  1. Mengobati sakit gigi

Mungkin khasiat bawang putih yang satu ini sudah banyak yang tau. Ya, bawang putih memiliki kandungan senyawa yang bersifat antiradang sehingga dapat membantu mengurangi rasa nyeri akibat gusi bengkak ataupun sakit gigi.

Cara mengobati sakit gigi dengan bawang putih sangatlah mudah. Kamu hanya perlu menggunakan halusannya ke bagian gigi yang sakit selama kurang lebih 30-60 menitan. Kemudian berkumurlah dengan air hangat sampai bersih.

Sebenarnya masih banyak sekali manfaat bawang putih yang bisa kamu peroleh. Mulai dari mengurangi peradangan, mengencangkan kulit, mengatasi jerawat, dan sebagainya. Selamat mencoba.

Leave a Reply