Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan yang Sebenarnya

Apa kamu sedang mencari info manfaat pisang? Buah sejuta umat ini ternyata memiliki kandungan nutrisi beragam yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan pisang sudah diakui dalam dunia kecantikan sebagai masker yang cukup ampuh untuk menjaga kesehatan kulit secara alami.

manfaat buah pisang untuk kesehatan dan kecantikan

manfaat buah pisang untuk kesehatan dan kecantikan

Manfaat pisang untuk kesehatan dan kecantikan inilah yang membuat banyak masyarakat menjadi penasaran dari dulu hingga sekarang. Sebenarnya manfaat buah pisang itu apa saja sih? Yuk simak ulasan selengkapnya berikut ini.

Manfaat Buah Pisang bagi Kesehatan dan Kecantikan yang Sebenarnya

Menurunkan tekanan darah tinggi

Pisang dikenal sebagai buah yang kaya akan kandungan kalium di dalamnya. Menurut penelitian, kalium akan sangat baik untuk mengurangi natrium dalam tubuh yang menjadi penyebab tekanan darah tinggi alias hipertensi.

Oleh sebab itu, bagi kamu yang mengalami tekanan darah tinggi segera konsumsi buah satu ini untuk menormalkan kembali. Sebab bila tidak segera diatasi akan membuat kinerja jantung berat dan bahkan mengakibatkan stroke.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Pisang juga memiliki kandungan potasium tinggi yang bersifat layaknya antioksidan. Seperti kita ketahui bersama antioksidan akan sangat baik untuk menangkal radikal bebas penyebab penyakit berbahaya. Dengan mengonsumsi pisang secara rutin maka akan meningkatkan sistem imun (kekebalan tubuh) secara optimal.

Mengobati jerawat dan menghaluskan kulit

Memiliki kulit mulus bebas jerawatan tentu menjadi idaman semua orang. Apalagi kamu yang saat ini sedang giat-giatnya merawat kulit wajah. Nah untuk mewujudkan impian tersebut kamu bisa menggunakan masker buah pisang ke wajah secara rutin. Masker ini akan sangat bagus sekali untuk merawat kulit secara alami. Bagaimana?

Leave a Reply