Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan Tubuh Kita

Salam merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak kegunaan. Tidak hanya untuk memasak saja, tapi daun ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan wajah secara alami. Oleh sebab itu pada kesempatan kali ini kita akan membahas lebih mengenai manfaat salam.

manfaat daun salam untuk kesehatan

manfaat daun salam untuk kesehatan

Sudah banyak peneliti yang membuktikan mengenai khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan. Kandungan nutrisi lengkap dalam salam lah yang menjadikannya berkhasiat tinggi untuk kesehatan. Lantas, apa sajakah manfaat daun salam untuk kesehatan itu? Simak selengkapnya berikut ini.

Khasiat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

  1. Melancarkan sistem pencernaan

Sembelit bisa disebabkan karena berbagai macam faktor, termasuk salah satunya yaitu karena kurang mengonsumsi makanan berserat. Untuk melancarkan pencernaan kembali kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun salam secara rutin. Dijamin sembelit ataupun kontipasi bisa sembuh sendiri.

  1. Meningkatkan imunitas tubuh

Tidak hanya melancarkan sistem pencernaan saja, kandungan antioksidanya juga bermanfaat untuk meningkatkan imunitas dalam tubuh. Sistem kekebalan akan meningkat karena antioksidan berperan menangkal radikal bebas penyebab penyakit. Oleh sebab itu, konsumsilah air rebusan daun salam secara rutin.

  1. Mencegah jerawat dan kerutan

Apakah kamu ingin terbebas dari jerawat dan ingin memiliki kulit awet muda? Ya, cobalah untuk menggunakan air rebusan daun salam sebagai masker wajah setiap selesai mandi. Masker wajah dari daun salam akan membuatmu tampil lebih cerah secara alami.

sumber: manfaat salam

Leave a Reply